Kegel Guide - Kegel exercises APK Android

一个由AppIncept开发的免费Android应用。

如果您想从您的凯格尔运动中获得最佳效果，您应该遵循本应用程序提供的指导方针。在本应用程序中，您将找到一系列针对盆底肌肉的锻炼。这些锻炼简单易行，任何人都可以做，无论年龄或性别。

盆底肌肉的主要功能是支撑膀胱和子宫。如果没有适当的支撑，这些器官可能会引起问题，例如无法控制膀胱或无法健康怀孕。

在本应用程序中，您将找到一系列强化盆底肌肉的锻炼。